BttBadalona.com

[XAVI5]

que tal companys!
bueno ahir vaig fer una mica el burro jugant a basquet i avui he anat al metge i m'han fet una ecografia i m'han dit que tinc un trencament
muscular al cudriceps de la cama esquerra de 3 cm
m'han dit que fagi repos absolut durant un mes cosa que mes imposible amb la meva feina pero d'esport res de de res.
segurament el dilluns començare la rehabilitacio al iriteb a veure que em fan, pero la meva pregunta es si algu li ha pasat alguna cosa semblant
i que puc fer pq la cosa vagi mes rapid i poder recuperar-me una mica abans .
i unaltre pregunta puc agafar la bici pero amb pla sense forçar o millor em quedo quiet i li faig cas al metge.?
moltes gracies companys i fins aviat , ara que ja estava apunt per tornar amb vosaltres!!!!

[Pere]

Xavi, jo faria cas als metges.
Fixa't en els futbolistes: quan tenen un petit problema de res s'aturen com a mínim 2 setmanes i això que segur que no els fan una recuperació pitjor que la que et faran a tu a l'Iriteb.
_________________
http://margaridaipere.blogspot.com
http://elmondelacuina.blogspot.com

[silvesterbike]

asegura! 1 mes de fisio bo i a correr.
No admetis infiltracions (injeccions punxades als múscul)
sbk

[Gordi65]

Xavi, hazle caso a los médicos y tomate este tiempo de reposo para que cure bien. Mas adelante ya tendrás tiempo de coger la bici, pero sin miedo a recaer de la lesión.

Mejórate pronto Campeón
_________________
EL BOSQUE SERIA MUY TRISTE SI SOLO CANTARAN LOS PAJAROS QUE MEJOR LO HACEN (BIKE Nº 236)

[linneo49]

Xavi, com diuen amb els cavalls "cura más una cuadra que diez veterinarios", així que repòs.
_________________
El lobo siempre será malo si sólo escuchamos a caperucita.

[XAVI5]

doncs si nois li tindre de fer cas al metge estare unes 3 o 4 setmanes sense fotre ni l'ou,
ara que ja feia bon temps apa a caseta, o be al piscina a nedar una mica ,.
be una abraçada per tots i fins aviat.

[XAVI5]

HOLA COMPANYS DESDE FA UNA SETMANA QUE VAIG A FER RECUPERACIO PERO EM SEMBLA
QUE EN MES D'ANAR A MILLOR VAIG A PITJOR, AL CUADRICEPS TINC UN SOT BASTANT IMPORTANT I NO SER
QUE FER SI SEGUIR AM EL QUE ESTIC FENT O ANAR A VEURE ALGUN FISIO A VEURE SI AMB UNA MICA DE MASATGE
I UNS ESTIRAMENTS U YO QUE SE EM PUGUI ANAR MILLOR DEL QUE ESTIC FENT.
ALGU SAP D'ALGUN FISIO BO I QUE NO ES PASI AMB ELS PREUS PQ ELS MALEITS ABUSEN D'UNA MANERA BESTIAL.

GRACIES.XAVI.

[Btv]

[XAVI5]

hola companys , ja per fi ja tinc l'alta.
avui he tornat a fer una ecografia i m'han dit que tinc un petit edema de un centimetre, aixi que ja puc començar unaltre
vegada a fer esport , sense pasar-me i progresivament.
dema quan plegui intentare pujar al diposit suaument a veure qtal vaig.
ara aquest estiu tindre que treballar molt per poder pujar al turron que aquest pas no arribare ni a sant mateu, una abrçada i fins aviat.

[Gordi65]

Esta tarde me he encontrado a Xavi subiendo hacia el vigia y parece que se ha recuperado bastante bien
_________________
EL BOSQUE SERIA MUY TRISTE SI SOLO CANTARAN LOS PAJAROS QUE MEJOR LO HACEN (BIKE Nº 236)

[XAVI5]

la veritat es que si m'he trobat molt be, ara que m'ha vingut molt be aturarme i parlar amb tu un ratet
per descansar, a veure si a partir d'ara ens veiem mes sovint.
fins aviat companys.